Recupera tu CALP en 20 semanas con el Método TAD

Bienvenid@ al Método TAD® Si has llegado hasta aquí es porque necesitas ayuda para mejorar a través de ejercicios seguros la función de tu zona abdominal, suelo pélvico y/o zona lumbar (CALP, complejo abdómino-lumbo-pélvico). Te proponemos un programa de 20 semanas...

Método TAD Nivel I. Reseteando el trabajo del CALP-CORE

El Método TAD consiste en una metodología de entrenamiento funcional diseñada para ayudar a las personas a recuperar su forma física, sin riesgos, involucrando el correcto funcionamiento de las estructuras de la zona abdominal, lumbar y pélvica (CORE/CALP) como...

Pack 5 entrenamientos mensuales.

Pincha en los siguientes videos para ver ejemplos de entrenamientos VÍDEO FUERZA FULL BODY https://youtu.be/MrC-c9jS7lg VÍDEO ABDOMEN Y SUELO PÉLVICO VÍDEO HIIT. High Intensity Interval Training PRUÉBALO DURANTE 10 DÍAS GRATIS Cada mes incorporamos 5 entrenamientos...
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