RETO TAD VERANO
90,00 €
8 semanas de entrenamiento este verano, desde cualquier lugar. Un directo semanal, rutinas visuales dos días más y un grupo de WhatsApp donde nadie para. Solo necesitas una goma elástica.
El verano no para. Tú tampoco.
Cada año el verano se lleva el hábito de entrenamiento. Los viajes, el calor, el cambio de rutina… y en septiembre toca empezar de cero. Este año tiene solución.
El Reto TAD Verano es un programa de 8 semanas que funciona desde tu móvil, sin apps, sin plataformas, sin complicaciones. Todo ocurre en un grupo de WhatsApp donde entrenas tres días a la semana junto a otras personas con el mismo objetivo.
¿Cómo funciona?
Tres días de entrenamiento a la semana:
- Un día en directo — una vez por semana te conectas en vivo con el grupo y entrenamos juntas en tiempo real
- Dos días con rutina visual — recibes en el grupo una imagen clara con los ejercicios del día, la haces cuando mejor te venga y confirmas en el chat que la has completado
Sin vídeos que descargar, sin plataformas externas, sin excusas.
El grupo es parte del método
El grupo de WhatsApp no es solo donde recibes las rutinas — es donde ocurre el reto de verdad. Ver que tus compañeras están entrenando, compartir cómo ha ido el día, animarse mutuamente… eso es lo que mantiene el hábito cuando todo invita a parar.
¿Qué necesitas?
Una goma elástica y lo que tengas en casa. Nada más.
Fechas y horarios
- Inicio: 1 de julio de 2026
- Final: 26 de agosto de 2026
- Días de entrenamiento: lunes, miércoles y viernes
- Semana del 17 al 23 de agosto: solo rutinas visuales, sin directo