Entrena en un grupo reducido de hasta 5 personas y disfruta de la combinación perfecta entre atención personalizada y el dinamismo de trabajar en equipo.

Recibirás la guía y corrección técnica del entrenador asegurándote de que cada movimiento y ejercicio sea ejecutado correctamente pero también disfrutarás de la energía motivadora de un grupo compacto. Y todo con una precio más económico

Accede a un entrenamiento de alta calidad mientras compartes la experiencia con otros, sin renunciar a tus metas de salud y bienestar.

Sesión de entrenamiento personalizada dirigida por un entrenador especializado en el método TAD, adaptada a tus necesidades, objetivos y nivel de condición física.

Puedes entrenar sólo o elegir a un compañero ya sea tu pareja,un amigo o un colega y disfrutar de una sesión diseñada para dos.

El plan incluye ejercicios de movilidad, flexibilidad, fuerza y trabajo del core (CALP), todo orientado a mejorar la salud, forma física y bienestar general, con atención individualizada. Es una experiencia más divertida y dinámica, sin sacrificar la eficacia del entrenamiento.

Con nuestro exclusivo “Pack 5 Entrenamientos Mensuales”, tienes la libertad de entrenar cuando y donde quieras.

Al suscribirte mensualmente, accedes a una biblioteca de más de 50 sesiones grabadas que cubrirán diferentes aspectos de tu bienestar físico.

Cada mes, recibirás 5 entrenamientos nuevos de yoga, fuerza, core/CALP (trabajo específico de abdomen y suelo pélvico) y HIIT (Entrenamiento en intervalos de alta Intensidad).

¡Diversión y variedad, siempre al alcance de un clic!